簡単一品もやしとちくわの黒ごまあえ

あと一品欲しいとき、手間なく五分で作れます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に作れる一品を。

材料

  1. もやし 半袋
  2. ちくわ 1本(5本入りのミニサイズ)
  3. 黒すりごま 大さじ1
  4. ポン酢 大さじ2
  5. 一味唐辛子 お好みで少々
  6. うまみ調味料 お好みで少々

作り方

  1. 1

    もやしを耐熱容器に入れてラップをかけ、レンジ600wで2分程度。しんなりさせる。

  2. 2

    もやしを水で冷やし、しっかり水を切る。(暖かいままがいい方は、ただ水を切るだけでもいいと思います)

  3. 3

    ちくわを輪切りにし、もやしとあわせる。

  4. 4

    その他の調味料やごまをあえて完成!

コツ・ポイント

もやしのしなっと加減はお好みで。

もちろん白ごまでもおいしくできると思います。

Tags:

うまみ調味料 / ちくわ / もやし / ポン酢 / 一味唐辛子 / 黒すりごま

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