★★★つくれぽ700件 話題入りレシピ★★★とろ〜りホワイトソースとミートソースがよく合う♪簡単ランチにおすすめ♪
- ホワイトソース
- バター 10g
- 小麦粉(薄力粉) 大さじ1
- 牛乳 150ml〜200ml
- コンソメ(顆粒) ひとつまみ
- ミートソース レシピID:19932452 を適量使用します(市販のものでも)
- ご飯 茶碗1杯分
- チーズ 適量
- パセリ(飾り用) 少々
作り方
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1
フライパンにバター、小麦粉を入れ弱火にかけよく混ぜる♪
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2
牛乳を少しづつ加えてダマにならないようにその都度よく混ぜる♪
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3
牛乳をすべて入れ、コンソメをひとつまみ入れ、よく混ぜて滑らかになったらホワイトソースの出来上がり♪
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4
耐熱皿にバター(分量外)を塗り、ご飯を入れて♪
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5
ホワイトソースをかけて♪
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6
ミートソースをかけて♪
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7
チーズをかけて♪
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8
トースターで5〜8分焼いたら出来上がり*(機種により焼き時間は異なりますので加減してください)
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コツ・ポイントミートソースは市販のものでも♪