簡単ミートソース離乳食幼児食にも

家にある物で簡単に作れます！優しい味で離乳食や幼児食にも◎グラタン、ドリア、ラザニア、チリコンカンなどアレンジいろいろ☆

1. 油（オリーブオイルなど） 少々
2. ひき肉（今回は鶏むねひき肉使用） 200gくらい
3. 茹で野菜ストック 適量
4. ↑ない場合は好みの野菜でOK
5. トマト（大なら2個ミニなら10個程） 適量
6. ★コンソメ 適量
7. ★ケチャップ 適量
8. ★ソース 適量
9. ★にんにく 少々
10. ★味噌 小さじ1
11. ★醤油 少々

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   今回は野菜ストックを使用しました。無い場合はお好みのお野菜を事前に細かく切っておいてください。
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   フライパンに油を引き、ひき肉を炒める（茹で野菜ストックが無い場合はここで細かく切った野菜を入れ、一緒に炒める）。
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   トマトを入れ（茹で野菜ストックがある場合はここで入れる）水分が出るまで蓋をしてぐつぐつ煮込む。

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   水分が出て煮たったらトマトをほぐし、★の調味料で味を整える。少し塩胡椒してもOK。トマトの水分が足りないときは水を足す。

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   完成！写真は粉チーズをのせ、大人用パスタソースとして食べました。おいしかったです^ ^
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コツ・ポイント調味料は適量と記しています。味見をしながらお子様の月齢や年齢、好みに合わせて調整してみてください^ ^今回トマトの皮はとらずに調理しましたが、月齢が低いお子様や気になる方は、湯むきしてから調理してください。