材料少なく、超簡単。みじん切りでストレス発散してください^^
- 合挽ミンチ 150~200g
- たまねぎ 中1個
- 人参 小1本
- トマト缶(ダイスカットとか) 1缶
- にんにく 1かけ(チューブなら5センチくらい)
- 塩・コショウ 適量
- 赤ワイン 150ml
- ローリエ 1枚
- ■ウスターソース 大1
- ■ケチャップ 大2
- ■砂糖 小1
作り方
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1
玉ねぎ、人参をみじん切りにする。フードプロセッサーをお持ちならそれで^^オリーブオイルでニンニクを軽く炒める。
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2
ニンニクの香りが出たら、人参と玉ねぎを炒める。透明感が出たら、塩コショウをきつめしたミンチを入れ、更に炒める。
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3
お肉の色が変わったら、赤ワインを入れ、沸騰したらローリエ、■の調味料を入れ20分ほど煮詰める。←もちろん時々混ぜてね^^
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4
ほとんど水分が飛んだら、味見してください。私は、ここで荒引きコショウを足しています。
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5
もしかすると、コンロ横の壁は汚れるかもしれませんww
コツ・ポイントワインはしっかりアルコールをぶっとばしました煮詰まってきたら、余計にかまってあげてくださいね。じゃないと、焦げるw余ればジップロックで冷凍保存です。半凍りくらいで、袋の上から菜箸などで区切りを入れれば1食分ずつ使えますよ^^