簡単ヘルシー豆腐料理

しっかり味がついていてとってもおいしいです(o^-^o)このレシピの生い立ち豆腐料理の幅を広げたくて作ってみました。

1. 豆腐 一丁
2. だし 大さじ１(お好みで)
3. 醤油 大さじ２(お好みで)

1. 1

   鍋に豆腐をぐちゃぐちゃにして入れる。

2. 2

   だし、醤油も加える。

3. 3

   強火で一気に水分を飛ばす。

4. 4

   水分がなくなるまで鍋で炒めたら、盛り付けて出来上がり(^_^)

コツ・ポイント水分をしっかり飛ばすのがコツです♪