簡単ヘルシー納豆おからサラダ

簡単!ヘルシーなポテトサラダ風のおからサラダです♡納豆なしでも。缶詰は何でも!サバやサケの水煮やらさんまの蒲焼きやら。このレシピの生い立ち賞味期限がきてしまったおからと缶詰を使いたくて。

  1. おから 100g
  2. 納豆(苦手な方はなしでも) 1パック
  3. きゅうり 1/2本
  4. 缶詰(サケやサバやサンマなど) 1/2缶くらい
  5. ハムやカニカマやコーンなど お好みで
  6. マヨネーズ 大さじ1
  7. 塩コショウ 味が足りなければ適量

作り方

  1. 1

    おから、きゅうりなどの具(お好みで)、納豆(タレを入れて混ぜる)、缶詰を混ぜる

  2. 2

    マヨネーズを混ぜて、味が薄ければ塩コショウをふり、完成★

  3. 3

    今回はこれを使用。さんまの蒲焼きの缶詰などを使うと味が濃くなります!梅や大葉を加えたり、お好みの具で(^_^)☆

Tags:

おから / きゅうり / ハムやカニカマやコーンなど / マヨネーズ / 塩コショウ / 納豆 / 缶詰

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