簡単ヘルシーむね肉でテリヤキチキン

簡単に美味しく作りたくて！

材料

  1. タカラ本みりん 大さじ　2
  2. タカラ「料理のための清酒」 大さじ　2
  3. 醤油 大さじ　2
  4. ハチミツ 大さじ　1
  5. むね肉 2枚
  6. 塩胡椒 適宜
  7. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    むね肉をキッチンハサミで開いておく

    フォークで全体を刺しておく

    調味料を合わせておく

  2. 2

    サラダ油でむね肉を皮から焼いていく

    両面焼いて、合わせた調味料を入れる

  3. 3

    火加減見ながらタレと絡ませて焼く

コツ・ポイント

コツはないでーす

Tags:

むね肉 / サラダ油 / タカラ「料理のための清酒」 / タカラ本みりん / ハチミツ / 塩胡椒 / 醤油

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