フライパンひとつで簡単に出来るお手軽パスタ!
ランチにも♪
材料
- パスタ(1.6mm) 80g
- ブロッコリー(生or冷凍) 50g(6房位)
- ベーコン 1枚
- にんにくチューブ 2cm位
- オリーブオイル 大さじ1
- 〇水 250ml
- 〇塩 約2g
- 白ワイン 小さじ1強
- 塩・コショウ 各 少々
作り方
-
1
ベーコンを3cm程度に切る。
冷凍のものは、軽く解凍する。 -
2
ブロッコリーは、生なら適当な房に切り分ける。
冷凍のモノは解凍せずにそのまま使う。 -
3
フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れ、弱火で熱し、香りが立ってきたら1・2を入れ軽く炒める。
-
4
3に〇を入れ、沸騰したら、パスタを半分に折った物を加え、菜箸等で解しながらかき混ぜ、蓋をし、弱火で約8分加熱する。
-
5
蓋を取り、中火にし、菜箸等で良く解し、白ワインを加え、水分を飛ばしながら良く混ぜながら煮る。
-
6
5にオリーブオイル大さじ1弱(材料外)を加え、良く混ぜ、塩・コショウで味を調え、器に盛ったら完成!
-
7
ベーコンは、切って、一回分ずつにラップに包み、密閉袋で冷凍保存しておくと便利です♪
-
8
ブロッコリーは、軽く水洗いし、小房に分け、軽く塩をし、レンジで約1分加熱し、冷まし、密閉袋で冷凍しておくと便利です!
コツ・ポイント
5の時、麺火が通り過ぎないように、火を加減して水気を飛ばして下さい!
最後のオリーブオイルはお好みでバターにしても美味しいです♪
最後のオリーブオイルはお好みでバターにしても美味しいです♪