簡単な高タンパクサラダです♪マヨネーズとごまドレでまろやかに♪
このレシピの生い立ち
ドレッシングを少しアレンジ！
材料
- ブロッコリー 1個
- ささみ 3本
- ゆで卵 2個
- マヨネーズ 大さじ2
- ごまドレッシング 大さじ1
作り方
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1
ブロッコリーは一口大に切り、湯がく。ささみは筋を取り、厚みがあるところは開く。
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2
ささみは表面が白くなるまで熱湯でゆがき、火を止めてお湯がさめるまで蓋をしておいておく。
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3
ボールに粗くほぐしたゆで卵、割いたささみ、ブロッコリーを入れ、マヨネーズとごまドレッシングで和える。
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4
完成！
コツ・ポイント
マヨネーズ+すりごまでも♪
