簡単パパッと栄養満点春菊のゴマあえ

ほろ苦くてコクたっぷり!白ゴマとだしの風味でたっぷり食べれます。定番ですがぜひ^^♪独特の風味がクセになりますよー。
このレシピの生い立ち
春菊の苦さを和らげるためにだしを入れます。

材料

  1. 春菊 1束
  2. ★白ゴマ 大さじ2
  3. ★砂糖 大さじ1
  4. ★しょうゆ 大さじ1と1/2
  5. ★だし汁 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    春菊は根元をポキッと折って捨て、鍋に湯を沸かし、塩少々を入れ茹でます。すぐ冷水にとり、硬く絞って4cm幅にカットします。

    • 簡単パパッと!栄養満点☆春菊のゴマあえ作り方1写真
  2. 2

    あわせ衣を作ります。白ゴマを擦り、★の調味料を入れてよーく混ぜます。

  3. 3

    食べる直前にあえてできあがり^^♪

    • 簡単パパッと!栄養満点☆春菊のゴマあえ作り方3写真
  4. 4

コツ・ポイント

春菊は茹ですぎないように気をつけてください。

Tags:

★しょうゆ / ★だし汁 / ★白ゴマ / ★砂糖 / 春菊

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