簡単パクチーdeエスニック風サラダ

パクチー、キャベツ、キュウリを使って、ささっと作れる、暑さに負けないエスニック風サラダです。箸休めにどうぞ。

  1. パクチー(香菜) 1束
  2. キャベツ 1/4個
  3. キュウリ 1/2本
  4. スイートチリソース 小さじ1〜2
  5. レモン汁 小さじ1
  6. りんご酢 小さじ1
  7. ごま 少々
  8. 少々

作り方

  1. 1

    材料所要時間:10分〜15分くらい

  2. 2

    キャベツを横に置きます。

  3. 3

    繊維を断ち切るように1〜1.5cm幅にザク切りにします。※手で食べやすい大きさに切っても良いです。

  4. 4

    キュウリを横に置きます。

  5. 5

    斜め輪切りにします。

  6. 6

    キュウリを千切りにします。

  7. 7

    パクチーを横に置きます。

  8. 8

    パクチーを1〜1.5cm幅にザク切りにします。

  9. 9

    ボウルにキャベツ、キュウリ、パクチー、塩を入れます。

  10. 10

    塩と野菜が全体に混ざるように菜箸などで混ぜます。混ざったら5分程置いて馴染ませます。

  11. 11

    スイートチリソース、ごま、レモン汁、りんご酢を加えます。

  12. 12

    加えた調味料を全体に馴染むように混ぜます。

  13. 13

    出来上がり。

コツ・ポイントパクチーが苦手な場合はシソでも代用可。りんご酢を使用してますが穀物酢でも代用可。パクチー、調味料はお好みで量を調節して下さい。作ってすぐは浅漬け風、一晩置くとマリネ風になります。野菜は大きさにを揃えれば切り方はお好みでOK。

Tags:

ごま / りんご酢 / キャベツ / キュウリ / スイートチリソース / パクチー / レモン汁 /

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