お肉の比率は毎回いい加減です。塩の量をきちんと測ると美味しくできます。
このレシピの生い立ち
家族が好きなのでレシピを残しておきたくて
材料
- 牛ひき肉 200g
- 豚ひき肉 100g
- ↑合い挽き肉でも
- 玉ねぎ 1/2個
- 塩 全体の重量の0.8パーセント
- ガーリックパウダー 少々
- ナツメグ 少々
- パン粉 大さじ3
- 牛乳 大さじ2
- 卵 1個
- ソース
- ケチャップ 大さじ2
- ウスターソース 大さじ2
- 砂糖 小さじ1
- 白ワイン 大さじ1
- 醤油 小さじ1
- ↑固ければ水を足してください。
作り方
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1
みじん切りにした玉ねぎを軽く色付くまで炒め、冷ましておく
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2
炒めた玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳を合わせてよく混ぜておく
(ここで全体の重量を測ってお塩を準備するとよいです) -
3
ひき肉に塩、ナツメグ、ガーリックパウダーを入れ粘りが出るまでよく混ぜる
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4
肉とその他の材料を合わせて、馴染むまでよく混ぜる。昼間にここまでやっておいて夜に成形して焼いたりします。
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5
4等分して成形し、少量の油を熱したフライパンで片面に焦げ目がつくまで焼く。
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6
焼き色がついたら裏返し、水150cc(分量外)を加えて蓋をする。5分間蒸し焼き。
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7
5分経ったら蓋を取って水分を飛ばす。タネがふっくらと膨らんで水分が無くなればOK。もし生焼けならレンジ加熱。
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8
フライパンは洗わずにそのままソースの材料を入れ加熱する。
とろみがついたら完成!
コツ・ポイント
多めの水分で蒸すのできちんと火が通り、ジューシーに仕上がります。
追記:水の分量150cc
追記:水の分量150cc