簡単ハロウィンにもかぼちゃサラダ

サラダと思えない可愛いかぼちゃ♡ハロウィンや、お弁当にも♡子供達が喜びます(∩˘ω˘∩ )♡
このレシピの生い立ち
ハロウィンが近いとあって、かぼちゃサラダで飾りをと考えました。彼氏にも、好評でした♡

材料

  1. かぼちゃ 1/2カット
  2. マヨネーズ 大さじ5杯〜
  3. ツナ缶 1/2かん
  4. 塩コショウ 適量
  5. 飾り
  6. パンプキンシード 適量
  7. 海苔 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃの種を取り、耐熱皿に入れ水をふりかけます。

    軽くラップをしたら電子レンジで約3分加熱する。

  2. 2

    1でレンジにかけたカボチャを取り出し、皮を切り落とす。硬い場合は、レンジで1分づつ追加で加熱して下さい。

  3. 3

    皮をむき柔らかくなったかぼちゃをよく潰します。(マッシャーがあると、楽ですが、ない場合はスプーン等でも、大丈夫です。

  4. 4

    ツナを加える。ただし、ツナ缶のオイルは入れないように!スプーン等で絞り入れましょう。

  5. 5

    マヨネーズを入れ、塩コショウで味を整える。

  6. 6

    ラップを手のひらサイズに広げて取り、6で作ったかぼちゃサラダを真ん中に掬いとります。ラップで包んで丸めます。

  7. 7

    綺麗に形が整ったら、ラップから皿におき、かぼちゃの種や海苔で飾り付け完成です!

コツ・ポイント

かぼちゃを加熱する時には火傷に注意です。

Tags:

かぼちゃ / ツナ缶 / パンプキンシード / マヨネーズ / 塩コショウ / 海苔

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