簡単ニンジンとシーチキン炒め

お弁当に☆冷めても◎
このレシピの生い立ち
お弁当にと考えたもの

材料

  1. ニンジン 1本
  2. シーチキン 1缶
  3. ゴマ 適量
  4. ゴマ油 適量
  5. しょうゆ 小さじ1
  6. 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ニンジンを千切りにして、フライパンにゴマ油引いて炒める

    • 簡単 ニンジンとシーチキン炒め作り方1写真
  2. 2

    ニンジンがしんなりしたら、シーチキンいれて炒め、塩、こしょう、しょうゆ、白ごまをまぶす

    • 簡単 ニンジンとシーチキン炒め作り方2写真
  3. 3

    できあがったものに白ごままぶしてできあがり

    • 簡単 ニンジンとシーチキン炒め作り方3写真

コツ・ポイント

ニンジンはできるだけ細く切った方が火の通りが早いです

Tags:

しょうゆ / ゴマ / ゴマ油 / シーチキン / ニンジン / 塩、こしょう

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