簡単ナンプラーなし和風ガパオライス

ナンプラーなしなので日本風。
ニンニク生姜がいい匂いでコメが進む!

材料

  1. ニンニク 1片
  2. 生姜 1片
  3. 玉ねぎ 半分
  4. 椎茸 1個
  5. ニラ お好み
  6. ごま油 大さじ1
  7. 豚ひき肉 100g
  8. 胡椒 多め
  9. 鳥だし 小さじ1
  10. 味の素 5振り
  11. 輪切り唐辛子 お好み
  12. ★醤油みりん酒オイスターソース 大さじ1と半分
  13. ★砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    ニンニク生姜一欠片は荒いみじん切り

    生姜は洗って皮ごとの方が風味良くなる

  2. 2

    玉ねぎ半分、椎茸一房は荒いみじん切り

    ニラも食べやすい大きさにカット

  3. 3

    ★を混ぜておく

    フライパンにごま油敷いて熱したところにIH3.4でニンニク焼く

    焦げないように!

  4. 4

    ニンニクの匂いしてきたら豚ひき肉入れて塩胡椒

    ニンニク焦げないように肉は軽く焦がす

  5. 5

    2の野菜と生姜入れて塩胡椒!

    胡椒は思ってるより3倍入れる

    鳥だし小さじ1、味の素5振りする

  6. 6

    ★の材料入れて輪切り唐辛子入れて

    照りが出たら完成!

コツ・ポイント

材料は荒いみじん切りの方が食感いい!!

Tags:

★砂糖 / ★醤油みりん酒オイスターソース / ごま油 / ニラ / ニンニク / 味の素 / 椎茸 / 玉ねぎ / 生姜 / 胡椒 / 豚ひき肉 / 輪切り唐辛子 / 鳥だし

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