簡単ナシゴレン一人暮らし応援

一人暮らしをしていく中でレシピ考案中です。今のとことこれが一番しっくりきてます!! フライパン一つでできるよ!!
このレシピの生い立ち
一人暮らし用レシピ開発中です

材料

  1. ごはん(冷凍ごはん) 1膳
  2. ひき肉(なんでも!!冷凍可) 30g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. にんじん 3cmくらい
  5. 桜エビ 大1
  6. ☆しょうゆ 大1/2
  7. ☆砂糖 大1/2
  8. ☆ナンプラー 大1/2
  9. ☆豆板醤 大1/2
  10. たまご 1個
  11. にんにく チューブ

作り方

  1. 1

    画像はひき肉ではないですが安い肉は大量に買って小分けにして冷凍しておくのが便利です。

    • 簡単!!ナシゴレン【一人暮らし応援】作り方1写真
  2. 2

    必要があったらひき肉、ごはんを解凍する。玉ねぎ、にんじんをみじん切りにする。

  3. 3

    サラダ油を熱しにんにく、ひき肉、玉ねぎ人参を入れる。いたまったらごはん、桜エビをいれる。

  4. 4

    ある程度いたまったら、☆を混ぜ合わせてまわし入れる。少し炒めて皿に盛る。

  5. 5

    同じフライパンで目玉焼きを作って作ってのせれば完成!!

  6. 6

    お好みでネギやごまをちらしてね(=゚ω゚=)

Tags:

☆しょうゆ / ☆ナンプラー / ☆砂糖 / ☆豆板醤 / ごはん(冷凍ごはん) / たまご / にんじん / にんにく / ひき肉(なんでも!!冷凍可) / 桜エビ / 玉ねぎ

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