圧力鍋を使ってお肉をやわらかく☆
野菜をたっぷり入れて、、暖かいスープで元気になります(*^_^*)
このレシピの生い立ち
焼肉屋さんで食べたカルビクッパがまた食べたくなり、自分で作ってみました☆
安いお肉でもやわらかくできるために圧力鍋を使ったレシピです☆
材料
- 牛肉(カルビorかたまり肉) 500g
- 人参 1本
- 大根 15cm
- シイタケ 6個
- にら 一束
- 卵 2個
- ●コチュジャン 大2
- ●酒 大3
- ●しょうゆ 大3
- ●牛肉ダシダ 大4
- ●砂糖 大1
- ●塩 少々
- ごま油 少々
- ☆にんにく・しょうが・塩胡椒 各適量
- 水 1500ml
作り方
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1
牛肉を一口大に切り、塩胡椒で下味をつける
野菜は、人参、大根は拍子切り・にらはやく5センチ、しいたけは薄切りに切る -
2
圧力鍋にごま油とニンニク・しょうが(チューブでOK)を少々入れ、熱し、牛肉に焼き色を付ける
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3
水・500mlを入れたら、圧力鍋の蓋をし、重りをセット
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4
10分ほど火にかけ、重りがふれてきたら、そこから約3分我慢☆
火を止めて、圧が下がるまで待つ -
5
蓋をあけ、さらに水を1000ml足し、にら以外の野菜を入れて煮込む
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6
●の調味料を入れ、ごま油を回しいれる
味を整え、にらを入れる
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7
溶き卵に牛肉ダシダ小1(分量外)を加え、鍋に回し入れて完成☆
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8
お好みで一味orラー油などを入れると旨辛♪
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9
ご飯を入れてカルビクッパもお勧め☆
コツ・ポイント
ポイントはお肉はしっかりと圧力鍋にかけること☆
味がなんとなく決まらない場合は、「牛肉ダシダ」で調整するとうま味が増します^^
味がなんとなく決まらない場合は、「牛肉ダシダ」で調整するとうま味が増します^^