簡単チンジャオロース

美味しいです!!このレシピの生い立ちピーマン消費の為

  1. 肉(豚・牛) 150g
  2. ピーマン 100g
  3. もやし 1袋
  4. 少々
  5. 片栗粉 大2
  6. 合わせ調味料
  7. ☆しょうゆ 大2
  8. ☆鶏がら 小1
  9. ☆砂糖 小2
  10. ☆酒 大2
  11. にんにく・しょうが 1片
  12. 水溶き片栗 水大2+片栗大1

作り方

  1. 1

    肉を細切りにし、塩で下味をつけ、片栗粉をまぶす。ピーマンは細切りにする。

  2. 2

    もやし・ピーマンは軽く火を通す。茹でる・いためる・レンジなどで

  3. 3

    サラダ油をひいたフライパンで1を炒め、火が通ったら、合わせ調味料を加え、もやし、ピーマンを加える。

  4. 4

    3に、にんにく・しょうがを加え軽く炒め、水溶き片栗を加え出来上がり

コツ・ポイントにんにく・しょうがを最後に加える事で風味がでます。

Tags:

しょうゆ / にんにくしょうが / もやし / ピーマン / / 水溶き片栗 / 片栗粉 / 砂糖 / / / 鶏がら

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