＊ハーブソルトを馴染ませて焼くだけの簡単スピードおかず♪
材料
- 鶏もも肉 １枚
- お好みのハーブ お好きなだけ
- 塩、胡椒 適量
- スライスにんにく １片
- オリーブオイル 適量
- レモン お好みで
作り方
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1
鶏もも肉を食べ易い大きさに切る。
ポリ袋等に鶏もも肉、お好みのハーブ、塩、胡椒を入れ良く揉み馴染ませる。
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2
冷たいフライパンにスライスにんにく、オリーブオイルを入れ火をつけにんにくの香りがたったら、鶏肉を皮目を下にし焼く。
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3
両面に焼き色が付くまで焼く。
お好みでレモンをかけても♪
コツ・ポイント
＊市販のハーブソルトなら更に簡単♪
