簡単タンドリーチキンサラダ

カレー風味のチキンのサラダです♪ボリュームたっぷりです。このレシピの生い立ち夕飯です。

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. オリーブオイル 大さじ3
  3. ニンニク 1片
  4. 少々
  5. カレー粉 大さじ1
  6. ローズマリー 大さじ1
  7. レタス 1〜2枚
  8. ドレッシング お好みで

作り方

  1. 1

    鶏肉をオリーブオイル、潰したニンニク、塩、カレー粉、ローズマリーにつけて揉み込みます。1時間以上置きます

  2. 2

    鶏肉を皮目をパリッと両面焼きます

  3. 3

    一口大に切って、食べ易く切ったレタスを敷いて鶏肉を置いて出来上がりです。お好みのドレッシングをかけてくださいね

コツ・ポイントできれば一晩つけてくださいね♪

Tags:

オリーブオイル / カレー粉 / ドレッシング / ニンニク / レタス / ローズマリー / / 鶏もも肉

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