簡単ズッキーニの焼き煮浸し

夏の暑い日に簡単さっぱり!を求めて。
このレシピの生い立ち
白だしに頼りました。

材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. 白だし 50ml
  3. 100ml
  4. ごま油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ズッキーニの皮の緑色部分を少し残しながら、ピーラーでむく。

    お好みの厚さに切り、水につけアクを取る。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を小さじ1/2いれ、ズッキーニを焦げ目がつくまでじっくり焼く。

  3. 3

    白だし50ml、水100mlを容器にいれる。

  4. 4

    焼いたズッキーニを白だし、水が入った容器に入れ、冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

なんにでも応用が効きます。茄子、トマト、オクラ、好きな野菜を焼いて漬けてください。

お好みで千切りの生姜や茗荷を入れても美味しいです。

Tags:

ごま油 / ズッキーニ / / 白だし

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