簡単ステップ豚コマとこんにゃくの煮物

たった3つの材料(豚こま、こんにゃく、しょうが)で簡単3ステップで和食のお惣菜ができちゃう!
このレシピの生い立ち
もつ煮って美味しいんだけど、もつの下ごしらえとか面倒。
それが、豚のコマ切れを使うことで、クリア♪「100文字レシピ」をさらに手抜きアレンジ(^^ゞ

材料

  1. 豚のコマ切れ 200g
  2. こんにゃく (大きめ)1枚
  3. しょうが 1かけ
  4. 酒大さじ ×2
  5. しょうゆ大さじ ×2
  6. みりん大さじ ×2
  7. 砂糖大さじ ×1
  8. みそ ×2

作り方

  1. 1

    お鍋にしょうが(千切り)、お酒、しょうゆを入れて火にかけて、中火で豚肉を色が変わるまで煮る。

  2. 2

    豚肉が入ったお鍋に、熱湯をかけてアクを抜いたこんにゃく(手でちぎったもの)と、水200cc、粉末ダシ少々(あれば)、砂糖を入れて10分くらい煮る。

  3. 3

    最後にお味噌を溶かし入れて5分ほど煮て、器に盛る。

    わけぎやねぎがあれば、彩りに。

コツ・ポイント

みりんがなければ、砂糖でOK。(個人的には高GIの砂糖は控えてます)

調味料の配分は、試して自分好みを見つけてくださいね(^_-)-☆

七味をかけていただきましょ♪

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【ほろ酔いOL3人組】http://horoyoi.moo.jp/

Tags:

こんにゃく / しょうが / しょうゆ大さじ / みそ / みりん大さじ / 砂糖大さじ / 豚のコマ切れ / 酒大さじ

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