簡単シーフードマリネ

☆白ワインと一緒に☆
ヴィネガーの酸味が暑い日のおつまみにぴったり!!ボイルした魚介をマリネ液に浸すだけ簡単♪♪
このレシピの生い立ち
白ワインビネガーを日常的に使えるレシピをお伝えしたくて考えました。

材料

  1. 生イカ 100g
  2. ボイルタコ 80g
  3. ボイルエビ 100g
  4. 赤パプリカ(千切り) 20g
  5. マリネ液
  6. 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1
  7. 【ズッキ】ひまわり油 大さじ3
  8. 【アドリアーノ・グロソリ】白ワインヴィネガー 大さじ1.5
  9. すりおろしにんにく 少々
  10. 小さじ1/2
  11. はちみつ 小さじ1/2
  12. 仕上げ用
  13. イタリアンパセリ(みじん切り) 適宜
  14. 黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    生イカは一口大に切って、ヴィネガーを入れた(分量外)お湯で茹でて水気を切っておく。

  2. 2

    ボイルタコは一口大に切り、ボイルエビは殻を取っておく。赤パプリカは種を取って千切りにしておく。

  3. 3

    マリネ液の材料を全てボールに入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    マリネ液に①と②のシーフードとパプリカを加え、30分ほど冷蔵庫に入れて馴染ませる。

  5. 5

    仕上げにイタリアンパセリと黒胡椒を振って出来上がり。

  6. 6

    【ズッキ】ひまわり油1L クセが無いので、マリネやドレッシングにもぴったり。揚げ物もカリッと揚がります。

    • 簡単!シーフードマリネ作り方6写真
  7. 7

    【アドリアーノ・グロソリ】白ワインヴィネガー500ml

    イタリアのヴィネガー専門メーカーが丁寧作ったヴィネガーです。

    • 簡単!シーフードマリネ作り方7写真

コツ・ポイント

イカを茹でるときにヴィネガーを少量加えると、臭みが取れ、食感もプリプリになります。

Tags:

*はちみつ / 【アドリアーノ・グロソリ】白ワインヴィネガー / 【ズッキ】ひまわり油 / すりおろしにんにく / イタリアンパセリ(みじん切り) / ボイルエビ / ボイルタコ / / 玉ねぎ(みじん切り) / 生イカ / 赤パプリカ(千切り) / 黒こしょう

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