簡単シンプルな鮭フレーク

塩だけで味付けする、シンプルな鮭フレークです。
このレシピの生い立ち
お弁当に便利な鮭フレーク。でも市販のは高いし量が多すぎて使いきれない!味付けも私はあまり好きじゃないので、学生の頃に何かの本で見たレシピを思い出して、塩だけで作っています。

材料

  1. 鮭切り身 お好きなだけ
  2. 適量
  3. いりごま お好みで

作り方

  1. 1

    鮭にお好みで塩を振る。

    • 簡単&シンプルな鮭フレーク作り方1写真
  2. 2

    ふんわりラップをかけ、レンジで火を通す。

    • 簡単&シンプルな鮭フレーク作り方2写真
  3. 3

    骨と皮を取り、温かいうちにすり鉢でする。よーくするとふわふわのフレークになります。お好みで加減してください。

    • 簡単&シンプルな鮭フレーク作り方3写真
  4. 4

    ふんわりフレークができました♪

    塩で味を調整して、お好みでいりごまを入れてください。

    • 簡単&シンプルな鮭フレーク作り方4写真

コツ・ポイント

加熱しすぎると硬くなってしまいます。切り身の厚さやレンジによってそれぞれ火の通り方が違うので、様子を見ながら加熱してください(テキトーですみません)。

Tags:

いりごま / / 鮭(切り身)

これらのレシピも気に入るかもしれません