簡単シャケのムニエル

余った野菜やキノコ、なんでも入れちゃいましょ!
このレシピの生い立ち
時間がなくてもホイルで包んで焼くだけ!

材料

  1. シャケ 二匹
  2. エノキ 半袋
  3. 椎茸 二個
  4. いんげん 5本
  5. ブロッコリー 適量で
  6. 塩コショウ 少々
  7. マヨネーズ お好みで
  8. 少々
  9. ローズマリー 1枝

作り方

  1. 1

    アルミホイルにえのきをひきつめる。

    • 簡単☆シャケのムニエル作り方1写真
  2. 2

    しゃけ、残りの具材の順番で盛る。

    • 簡単☆シャケのムニエル作り方2写真
  3. 3

    塩コショウ、酒をふりかける。

    マヨネーズをかけて

    1番上にローズマリーをのせる。

    臭みをとるため。

    • 簡単☆シャケのムニエル作り方3写真
  4. 4

    ホイルで包んで両側をしぼる。

    そのまま焼き魚グリルで焼くだけ!

    • 簡単☆シャケのムニエル作り方4写真

コツ・ポイント

ハーブは無くても大丈夫!

Tags:

いんげん / エノキ / シャケ / ブロッコリー / マヨネーズ / ローズマリー / 塩コショウ / 椎茸 /

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