簡単ウニイカ

新鮮なイカでウニイカ作ろ~。このレシピの生い立ちウニクラゲと一緒にイカで試してみた。

  1. 剣先イカ(大) 1杯
  2. 粒ウニ 40g
  3. 塩麴 大さじ1
  4. 酒粕 60g
  5. ミリン 大さじ1
  6. 白だし 小さじ1
  7. ハチミツ 大さじ2
  8. 岩塩 小さじ1

作り方

  1. 1

    まな板でイカの胴部分のみ皮をむいて短冊に切る。

  2. 2

    熱湯をかけて塩を振ってねかせる。

  3. 3

    ボールにほかの調味料を入れよくからませておく。

  4. 4

    イカをキッチンペーパーで拭いて3に混ぜる。

  5. 5

    真空容器に入れて冷蔵庫で保存。(なければタッパーにて保存)

  6. 6

    1昼夜置くとおいしくいただけます。

  7. 7

    サーモンも入れてみました。

    • 簡単ウニイカ作り方7写真

コツ・ポイント1週間くらいで召し上がれ。

Tags:

ハチミツ / ミリン / 剣先イカ大 / 塩麴 / 岩塩 / 白だし / 粒ウニ / 酒粕

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