見た目はそうでもなさそうだけど、さっぱりしてておいしいよ☆
材料
- そうめん 200g
- 鶏モモ肉(皮のみ) 1枚
- トマト 大1個
- キュウリ 1本
- 油揚げ 1枚
- ハム 適量
- ◆ノンオイルイタリアンドレッシング 大さじ2
- ◆麺つゆ 大さじ2
- ◆水 大さじ3
- パセリ 適量
作り方
-
1
そうめんは適当なタイミングで茹でて、水気を切っておく。
-
2
鶏モモ肉の皮をはいで(お肉自体は使いません)、フライパンで両面をカリカリになるまで焼く。途中、油が出てくるので、捨てる。焼きあがったらペーパーで油分を拭いておく。
-
3
トマト(小さく)、キュウリ(薄い輪切り)、油揚げ(適当に)、ハム(適当に)を切る。
-
4
フライパンで油揚げをカリカリに炒める。
-
5
ボールに★を入れて混ぜ、キュウリ・トマト・ハム・油揚げ・そうめんを入れて和える。
-
6
よく混ぜあわせたら、器に盛り、皮とパセリを飾る。(完)
コツ・ポイント
そうめんなのにイタリアン。イタリアンなのに麺つゆ・・・ 実はかなり相性が良くっておいしいです!! 今年の夏の定番になりそう!