簡単アスパラつくね

今回はアスパラで作りましたが
季節ごと野菜を変えても美味しいです♡
このレシピの生い立ち
簡単

材料

  1. ♡ひき肉 400g
  2. ♡小ネギ 1本〜2本
  3. ♡しょうが 小2
  4. ♡しょうゆ 小3
  5. ♡卵 1個
  6. ♡片栗粉 大2
  7. アスパラ 8本
  8. 味付け↓↓
  9. 大4
  10. しょうゆ 大4
  11. みりん 大4
  12. 砂糖 小4

作り方

  1. 1

    必要な材料です。

    • (簡単)アスパラつくね作り方1写真
  2. 2

    ♡の材料を全てポリ袋の中に入れる。

    • (簡単)アスパラつくね作り方2写真
  3. 3

    粘りが出てくるまで揉む。

    • (簡単)アスパラつくね作り方3写真
  4. 4

    アスパラの下処理↓↓

    箸で指差してる所を取り除く。

    下の硬い所は皮を剥く。

    • (簡単)アスパラつくね作り方4写真
  5. 5

    タネをアスパラにつける。

    • (簡単)アスパラつくね作り方5写真
  6. 6

    フライパンにごま油をひき

    焦げ目がつくまで焼く。

    フライパンが小さいので半分にしました。

    • (簡単)アスパラつくね作り方6写真
  7. 7

    余分な脂をキッチンペーパーでとり

    酒を入れて蒸し焼きにする。

    • (簡単)アスパラつくね作り方7写真
  8. 8

    もぉ一度余分な油をとり、

    醤油、みりん、砂糖で

    照り焼きにする。

    • (簡単)アスパラつくね作り方8写真

Tags:

♡しょうが / ♡しょうゆ / ♡ひき肉 / ♡卵 / ♡小ネギ / ♡片栗粉 / しょうゆ / みりん / アスパラ / 砂糖 /

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