簡単やせるお味噌汁鯖ブロッコリー

サバ缶丸々!このレシピの生い立ち鯖もブロッコリーもたっぷり入れたお味噌汁に挑戦

  1. サバ缶 1缶
  2. ブロッコリー 少々
  3. 玉葱 1/4
  4. 赤味噌、白味噌 各大さじ1/2
  5. リンゴ酢 小さじ1
  6. 300cc

作り方

  1. 1

    小さく切ったブロッコリー、薄切りの玉葱を水から煮る

    • 簡単!やせるお味噌汁☆鯖ブロッコリー作り方1写真
  2. 2

    数分煮たら味噌、リンゴ酢、サバ缶を丸ごと加えて沸騰したら完成

    • 簡単!やせるお味噌汁☆鯖ブロッコリー作り方2写真

コツ・ポイント味噌を加えてブロッコリー、玉葱が軟らかくなったらサバ缶を加えましょう

Tags:

サバ缶 / ブロッコリー / リンゴ酢 / / 玉葱 / 赤味噌白味噌

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