簡単もやしとツナ缶でお浸し

めんつゆで味付けしただけの簡単に出来る一品です。
このレシピの生い立ち
包丁を使わず簡単にすぐできるように考えました。

材料

  1. もやし 1/3袋
  2. ツナ缶(小) 1/3
  3. めんつゆ(4倍濃縮) 小匙1

作り方

  1. 1

    もやしを洗い、耐熱皿などに入れ、ラップをかけ約30秒レンジでチンする。

  2. 2

    レンジからもやしを取り出し、手で触れるくらいに冷めたら水気を絞る。

  3. 3

    器にもやし、ツナ、めんつゆを入れ、混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

お使いのめんつゆの希釈によって入れる量を加減して下さい。

もやし1袋、ツナ缶1個で3-4人分出来ます。

ネギなどを入れてもいいですね!

Tags:

めんつゆ4倍濃縮 / もやし / ツナ缶小

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