彩りに、もうひと品!って時に簡単で安く出来る一品を考えました。
このレシピの生い立ち
彩りにもうひと品欲しい!けど、簡単に、安い材料で作りたい!
しかも、子供にも野菜を沢山食べて欲しいと思って、作ってみました。
材料
- キャベツ 3枚(お好みで)
- もやし 1袋
- かつお節 1袋
- 昆布茶 お好みで
- 薄口醤油 お好みで(甘口醤油でもOK)
作り方
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1
キャベツをザクッと千切りにする。
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2
フライパンにキャベツともやしを入れてフタをする。
-
3
フタを開けて、野菜がシナーっとなっていたら、かつお節、昆布茶と薄口醤油で味付けする。完成!
コツ・ポイント
★炒める時、フタをする!
野菜から水が出て、蒸されるから、早く火が通ります!
野菜から水が出て、蒸されるから、早く火が通ります!