ヘルシーでボリューム満点!このレシピの生い立ち厚揚げの中華あんかけレシピを本で見て、自分流に和風で作ってみました!
- 厚揚げ 2枚
- お好きなキノコ類 1パック
- ネギ 5cmくらい
- サラダ油 適量
- ☆白だし 大さじ2
- ☆砂糖 ひとつまみ
- ☆酒 大さじ1
- 水溶き片栗粉 大さじ1~2
作り方
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1
きのこは石づきをとってほぐします。しいたけを使う場合は薄切りにしておきます。ネギは斜めに細切りにします。
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2
フライパンにサラダ油を熱し、きのこを炒めて最後にネギを加えて軽く炒め、お皿に取り出しておきます。
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3
同じフライパンでいいので、厚揚げを焼きます。一口大に切り、両面を軽く焼き色がつくくらいに焼いてお皿に盛り付けます。
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4
鍋に水150cc入れて沸かし、☆の調味料を入れて一煮立ちさせたら、水溶き片栗粉を入れてとろみをつけます。
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5
水溶き片栗粉を入れたあと、少し煮立たせると粉っぽさがなくなります。
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6
厚揚げの上に炒めたきのことネギを乗せ、あんをかけたら出来上がりです♪
コツ・ポイントお好みで、塩ひとつまみ足すと味がしまります。調味料は目安です。お好みで加減してください。とろみもお好みで。今回はまいたけとしいたけを使いました。きのこ類は軽く焼き色がつくまで動かさず、焼き炒めるようにすると歯ごたえや香りがいいです♪