朝食向き簡単野菜レシピです。
このレシピの生い立ち
おいしくて健康によい野菜を食べていただくため、栄区にお住まい、お勤めの皆様におすすめレシピを募集しました。「ごはんさん」さんからご応募いただいたレシピの紹介です!(さかえの野菜めしあがれ!、横浜市栄区福祉保健課)
材料
- ほうれん草 1束
- ウインナー 2本
- コンソメ 1個
- こしょう 少々
- 塩 少々
- 水 3カップ
- コーンまたはパセリ(お好みで) 適量
作り方
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1
ほうれん草は洗ってラップでくるんでレンジにかけ、水にさらしてから絞り、1cmぐらいの幅に切っておく。
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2
ウインナーは輪切りにしておく。
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3
鍋に水を入れ沸かし、コンソメとウインナーを入れ、最後にほうれん草を加える。
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4
塩、こしょうで味をととのえる。
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5
お好みでコーンまたはパセリをかざる。
コツ・ポイント
ほうれん草は電子レンジでゆでます。冷凍したほうれん草を活用しても朝カンタンに出来ます。