簡単ふわもちオートミールバナナケーキ

簡単ヘルシーで朝食にぴったり♪もちもちふわふわのバナナケーキでおいしくダイエットしちゃいましょう!
このレシピの生い立ち
オートミールケーキを食べやすくアレンジしました。

材料

  1. バナナ 1本
  2. ○オートミール(パウダーがおすすめ) 40g
  3. ○卵 1個
  4. ○低脂肪牛乳(牛乳) 30g
  5. ○ベーキングパウダー 2.5g
  6. ○オオバコ(なくてもOK入れるともちもちに!) 3g
  7. ○ナッツ、はちみつ 適量

作り方

  1. 1

    バナナをフォークで潰す

  2. 2

    ○の材料を入れ、よく混ぜる

  3. 3

    レンジで600wで2分加熱する

  4. 4

    お好みではちみつやナッツをトッピングして完成!

コツ・ポイント

オオバコを入れることでもちもちになります!

バナナは熟しているものをおすすめします

Tags:

○オオバコ(なくてもOK入れるともちもちに!) / ○オートミール(パウダーがおすすめ) / ○ナッツ、はちみつ / ○ベーキングパウダー / ○低脂肪牛乳(牛乳) / ○卵 / バナナ

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