簡単ぱりっとヘルシー朝ごはんで元気

平日朝ごはんにぴったし!!冷蔵庫にある野菜とゴテアラポーのウインナースチーマーを使って、チン。簡単でヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
ホットドックが大好きな旦那様。今までは生野菜を使っていましたが、体にいい温野菜も一緒に摂れて、しかもおいしい(^▽^)

材料

  1. パン 適量
  2. バター(マーガリン) 適量
  3. ウインナーかベーコン 適量
  4. きゃべつなどある野菜 適量
  5. *マヨネーズ 適量
  6. *ケチャップ 適量
  7. *マスタード 適量

作り方

  1. 1

    こんな感じで、チンする。(冷蔵庫にあるもので十分)

    • 簡単☆ぱりっと☆ヘルシー☆朝ごはんで元気作り方1写真
  2. 2

    パンに、マーガリンなどを塗り、チンした野菜を挟む。

  3. 3

    お好みで*をかける。

コツ・ポイント

簡単すぎてありません。少しだけ水を忘れずに!

Tags:

きゃべつなどある野菜 / ウインナーかベーコン / ケチャップ / バター(マーガリン) / パン / マスタード / マヨネーズ

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