簡単にんじんのカルボナーラ風サラダ

カルボナーラの味がするにんじんサラダです。彩りがきれいなので、おもてなしやお弁当、常備菜にも♪このレシピの生い立ち母から教わったレシピの覚え書きです。不思議とカルボナーラの味がするので、満足感がありダイエット中に食べていました!

  1. にんじん 1/2本
  2. クリームチーズ 18g(Kiriの1ブロック)
  3. 塩、ブラックペッパー 少々
  4. レモン汁 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    にんじんはピーラーで細長くスライスする。

  2. 2

    耐熱皿にスライスしたにんじんを入れ、その上にクリームチーズをのせたらふんわりラップをして600wで1分チンする。

  3. 3

    クリームチーズの形がなくなるように全体を和え、再びラップをして1分チンする。

  4. 4

    レモン汁、塩、ブラックペッパーを加えて和える。塩とブラックペッパーで好みの味に調節してください☆

コツ・ポイントクリームチーズは溶けやすいように、切ったりちぎったりして耐熱皿に入れると混ぜやすいです(^^)

Tags:

にんじん / クリームチーズ / レモン汁 / 塩ブラックペッパー

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