簡単にさつまいもとれんこん炒め

にんにくと塩で味付け♪味も美味しいですが、食感も楽しめる一品です!
このレシピの生い立ち
れんこんの水煮を安く手に入れたので♪

材料

  1. さつまいも 1本
  2. れんこん水煮 1パック
  3. にんにく 2片
  4. 岩塩(普通のお塩でも) 小さじ1/2
  5. オリーブオイル 大さじ3

作り方

  1. 1

    さつまいもは厚さ5ミリの半月切りにし、水に10分ほどさらしておく。れんこんは薄切り、にんにくも薄切りしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、さつまいもを並べる。片面に焼き色がついたら、裏返し蓋をして2分蒸らす。

  3. 3

    さつまいもを皿に取り出しておく。同じフライパンににんにくを入れ、香りがするまで炒める。

    • 簡単に♪さつまいもとれんこん炒め作り方3写真
  4. 4

    れんこんを入れ、片面に焼き色がついたら蓋をして2分蒸らす。

  5. 5

    さつまいもを戻し入れ、塩を入れて絡める。

  6. 6

    完成!

    • 簡単に♪さつまいもとれんこん炒め作り方6写真

コツ・ポイント

れんこんを薄切りするとパリバリになって美味しいです♪水煮を使うと手間が省けます!

Tags:

さつまいも / にんにく / れんこん水煮 / オリーブオイル / 岩塩(普通のお塩でも)

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