簡単つまみヘルシーもやし納豆

冷蔵庫にあるもので…安くてヘルシー♪
このレシピの生い立ち
もやしと納豆の賞味期限が…

材料

  1. もやし 1袋
  2. ☆鶏がらスープの素 小さじ1/2
  3. ☆塩 1つまみ
  4. ☆すりおろしにんにく 小さじ1
  5. ごま油 大さじ1と1/2
  6. 納豆＆タレ 1パック

作り方

  1. 1

    もやしをレンジで約1分30秒(500W)チンする。

  2. 2

    もやしの水を切る。

  3. 3

    ☆をもやしに和えて、全体に馴染んだらごま油を加えて混ぜる。

  4. 4

    納豆にタレを入れ混ぜたら、3のに入れ、ざっくり混ぜれば完成！

  5. 5

    お酒のお供には、七味をかけるのがオススメ♪

コツ・ポイント

始めに薄味のナムルを作り、タレ入りの納豆を加える感じです。

もやしそのままに納豆を和えるより、味をつけてからの方が断然美味しい！

Tags:

☆すりおろしにんにく / ☆塩 / ☆鶏がらスープの素 / ごま油 / もやし / 納豆＆タレ

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