簡単お弁当にも中華風鳥つくね

ザーサイの味がしっかりしているので、余計な調味料はいりません♩
このレシピの生い立ち
余ったザーサイを何かに使えないかな〜と思って、鶏団子にしたらとっても美味しくてびっくり(^^)冷めても美味しいのでお弁当にも使えます♩

材料

  1. 鳥挽き肉 200g
  2. ザーサイ 大さじ2
  3. 白ごま 大さじ1.1/2
  4. 片栗粉 小さじ1
  5. 豆板醤 小さじ1/2
  6. ゴマ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ザーサイを細かく切ってゴマ油以外の材料を全て混ぜます。

    • 簡単♩お弁当にも!中華風鳥つくね☆作り方1写真
  2. 2

    ゴマ油を熱したフライパンで中火で蓋をして3分、ひっくり返して両面に焼き目がつくまで焼きます。

    • 簡単♩お弁当にも!中華風鳥つくね☆作り方2写真
  3. 3

    お皿によそって出来上がり(^^)

    • 簡単♩お弁当にも!中華風鳥つくね☆作り方3写真
  4. 4

    今日は市販のナムルを買ってきて鳥つくねビビンバにしてみました♩

    • 簡単♩お弁当にも!中華風鳥つくね☆作り方4写真

コツ・ポイント

レシピ通りで大丈夫です♩

Tags:

ゴマ油 / ザーサイ / 片栗粉 / 白ごま / 豆板醤 / 鳥挽き肉

これらのレシピも気に入るかもしれません