簡単おかずししとうのニンニク塩麹焼き

家でできた ししとうで簡単おかず☺
おつまみにも♪
このレシピの生い立ち
どんどんできる、ししとうの大量消費に

材料

  1. ししとう 20本
  2. サラダ油 大さじ1杯
  3. チューブのニンニク 1㎝
  4. 大さじ2杯
  5. 塩麹 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ししとうのへたをとり洗う

    • 簡単おかず ししとうのニンニク塩麹焼き作り方1写真
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    フライパンに油をひきます。

    チューブのニンニクを1㎝~2㎝入れる。焦げやすいので気を付けてください。ししとうを入れる

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    酒(大さじ2)を入れフライパンに蓋をする。

    中火~弱火で5分焼く。

    時々ふたを開け焼き目が均等になるようまぜます。

    • 簡単おかず ししとうのニンニク塩麹焼き作り方3写真
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    5分経ちししとうに火が通ったのを確認してから塩麹(大さじ1)をししとうに混ぜ、火を止める

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    盛り付けて完成☆

    味付けはおこのみで、薄ければ塩麹をあとから足しても大丈夫です。

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コツ・ポイント

ししとうが焦げないように注意してください

油が飛ぶので気を付けてください

Tags:

ししとう / サラダ油 / チューブのニンニク / 塩麹 /

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