簡単えびたらこアスパラたちのパスタ

えびのプリプリと野菜の味を楽しむあっさりしたパスタです。このレシピの生い立ち本当はクリームパスタにするつもりでしたが、家族からあまりお腹が空いてないと言われ、あっさりしたパスタにしようと思いつきで作りました。

  1. アスパラ 4本
  2. ブロッコリー 好きなだけ
  3. パスタ 300〜400g
  4. にんにく 1片
  5. 新玉ねぎ 1/2玉
  6. パセリ 少々
  7. むきえび 150g
  8. 大さじ1
  9. 塩こしょう 適宜
  10. オリーブオイル 大さじ1
  11. たらこ 1腹

作り方

  1. 1

    アスパラ(ブロッコリーなども)を適当なサイズに切っておく。

  2. 2

    パスタ(細い方がよいです)を茹ではじめ、残り3分あたりで①を一緒に茹でる。

  3. 3

    フライパンを熱して、みじん切りしたにんにく、くし切りにした新玉ねぎを炒める。

  4. 4

    新玉ねぎがしんなりしたらパセリ、むきえび、酒、塩こしょうを入れて炒める。

  5. 5

    ③のフライパンに②の水気を切って入れ、オリーブオイル、たらこ、茹で汁をお玉1杯入れて混ぜ、早めに火を止める。

  6. 6

    盛り付けてできあがり!

コツ・ポイントパセリはなくてもよいです。ブロッコリーやアスパラ以外でも、キャベツとか茹でていただける野菜ならなんでも合うと思います。

Tags:

たらこ / にんにく / むきえび / アスパラ / オリーブオイル / パスタ / パセリ / ブロッコリー / 塩こしょう / 新玉ねぎ /

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