節約鶏つくね

ナゲットを作ろうとしたけど、揚げ物が面倒だったので急遽変更!(笑)このレシピの生い立ち思い付きで急遽変更しましたが(笑)以外にふわふわになりました!

  1. 鶏挽き肉 1パック
  2. 絹ごし豆腐 1パック
  3. 玉ねぎ 半分
  4. 片栗粉 大さじ2杯くらい
  5. にんにくおろし 1かけ分
  6. しょうがおろし 1かけ分
  7. タレ
  8. みりん 大さじ3
  9. しょうゆ 大さじ3
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 大さじ2

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包んで水気を切る。ざっくりでOK!なのでその間に他の作業w

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして、レンジで2,3分チンする。

  3. 3

    ボウルに鶏ひき、片栗、にんにくおろし、しょうがおろしをいれてよく混ぜる。

  4. 4

    3のボウルに玉ねぎ、豆腐をいれてよく混ぜる。私はプラスティックのスプーンでぐるぐる高速でw混ぜる。

  5. 5

    熱したフライパンに2本のスプーンを使って落とし入れて、両面焦げ目が軽くつくように焼く。

  6. 6

    両面焼けたら、酒、みりん、しょうゆ、砂糖をいれて照りが出るまで転がしながら焼く。

  7. 7

    お皿にもったら完成♪

コツ・ポイントタレは味見ながら、お好みで甘くしたりしてください!うちは卵の黄身で絡めるので濃いめです。

Tags:

しょうがおろし / しょうゆ / にんにくおろし / みりん / 片栗粉 / 玉ねぎ / 砂糖 / 絹ごし豆腐 / / 鶏挽き肉

これらのレシピも気に入るかもしれません