節約簡単一品カニカマと卵のもやし炒め

簡単一品♪ 節約でも、、おいしい^ ^

1. もやし 100gくらい
2. 卵液
3. 卵 2個
4. カニカマ(サラダスティック) 3〜5本
5. マヨネーズ 少量
6. 調味料など
7. 白だし 大さじ1〜
8. 味付け塩胡椒(お好みで、なくてもOK) 適量
9. 黒胡椒 適量
10. ごま油 適量
11. 小ネギなど(お好みで)

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   卵を割る前に…よろしければ、ご覧ください♪

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   卵を器に割り入れ、カニカマを割いたもの、マヨネーズを混ぜておく。
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   フライパンにゴマ油を熱して、もやしを炒める。

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   ①の卵液をフライパンに流し込み、大きく混ぜ合わせて半熟にする。
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   うちは、主人がネギ苦手なので、食べやすいように火を通してます。お好みで、盛り付けのときに散らしてもOKです。

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   白だしを入れて混ぜ合わせ、お好みで塩胡椒して、仕上げに黒胡椒をかける。
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   お弁当のときは、最後、火を強めて汁気をとばすように炒めてください。
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   2022.8.14のお弁当♪向かって一番左です☆✨

   ブロッコリー、唐揚げ、手作りダレの焼肉丼(牛肉、玉ねぎ、ねぎ)。
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    今回使った材料です♪

    緑豆もやし、サラダスティック。
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    さつき☆ママさん♪わぁ♡とっても美味しそう♬素敵な初レポ有難うございます(//∇//)お口に合って良かった…♡✨

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コツ・ポイント白だしは濃縮していない、ストレートの物を使ってます。メーカー、種類によって濃さが違うので、調整してください。仕上げにかける黒胡椒もポイント♪