節約に鶏ひき肉ともやしの和風ハンバーグ

もやしでかさ増ししたハンバーグ(^^)/もやしのシャキシャキ食感がクセになります!隠し味は、ひき肉の中のお味噌で..このレシピの生い立ちいつものもやしハンバーグにお味噌を入れてみたら、味に深みが出た!..ような気がしました(^^)/今度から隠し味にお味噌を投入しようと思った覚え書きに(*´-`)

  1. 鶏ひき肉 230gくらい
  2. もやし 一袋
  3. みそ 大さじ1/2
  4. 適量
  5. ◎砂糖 大さじ1
  6. ◎しょうゆ 大さじ1
  7. ◎みりん 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ボールの中に、鶏ひき肉、みそ、もやしを入れて混ぜる。もやしはポキポキ折りながら。成型し、中心部にくぼみをつける。

  2. 2

    フライパンに油をひき、強めの中火で3分~4分ほど焼き、軽く焼き目をつける。

  3. 3

    ひっくり返し、蓋をして弱火で10分程度蒸し焼きにする。箸をさして、赤色の肉汁が出てこなくなるまで蒸し焼きにする。

  4. 4

    水分をキッチンペーパーで拭き取り、◎を入れて中火に。両面に◎をからめたらできあがり!

  5. 5

    2016.6.19人気検索トップ10入り\(^-^)/ありがとうございます!

コツ・ポイント水分をしっかり拭き取った方が、タレの味が馴染みます。

Tags:

しょうゆ / みそ / みりん / もやし / / 砂糖 / 鶏ひき肉

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