筑前煮れんこん

【クリップ数400】このレシピの生い立ち・

  1. 鶏肉 100G
  2. れんこん 100G
  3. にんじん 50G
  4. ごぼう 30G
  5. こんにゃく 適量
  6. ●しょうゆ 大さじ2
  7. ●みりん 大さじ2
  8. ●酒 大さじ1
  9. 砂糖 大さじ1
  10. 1/2カップ

作り方

  1. 1

    にんじんの皮をむき一口大に切る ゴボウの皮をむき厚めの斜め切りにする 

  2. 2

    鶏肉、こんにゃくを一口大に切る

  3. 3

    れんこんをよく洗う 皮をむき、厚めのいちょう切りにする(お好みの切り方で)アク抜きのため水もしくは酢水に数分ほどさらす

  4. 4

    鍋に油を入れて中火で熱する 鶏肉を炒める 肉に火が通ったら人参、ごぼう、れんこん、こんにゃくを加えて炒める

  5. 5

    全体に油が回ったら●を加える 全体を混ぜ合わせたら砂糖を加えて煮絡める

  6. 6

    水を加えたらフタをする 10分ほど煮込む

  7. 7

    フタを取り、煮汁を煮詰める 半分ほどまで煮詰まったら完成です

Tags:

こんにゃく / ごぼう / しょうゆ / にんじん / みりん / れんこん / / 砂糖 / / 鶏肉

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