筍と豚バラ肉の煮物

魚の苦手な方はバラ肉と煮ても美味しく食べられます
このレシピの生い立ち
孫の一人が、ニシンを入れて煮ると食べないので肉を入れて作ってみた。

材料

  1. 豚バラ肉(ブロック) 300g
  2. ゆでたけのこ 500g
  3. しょうゆ 大さじ4.5
  4. 砂糖 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ①たけのこは縦半分に切り、熱湯で2~3分茹でて、2㎝幅の半月切りに切っておく。

    ➁豚バラ肉も2㎝幅に切っておく。

  2. 2

    ③油大さじ1を熱した鍋に➁を入れ、全面が色づくまで焼きつけて脂を出し、笊に乗せて熱湯をたっぷりかけて油を取る。

  3. 3

    ④鍋に油大さじ2を熱し、たけのこを炒め、油が回ったら③を加えてさっと炒め、材料がかぶる位の水を注ぐ。

  4. 4

    ⑤④が煮立ったら中火にしてあくを取りながら2~3分煮て、しょうゆ、砂糖、みりん、酒を入れて、再び煮立ったら弱火にする。

  5. 5

    ⑥⑤の煮汁がほぼなくなったら強火にし、鍋を上下に振り、照りよく仕上げて出来上がり。

コツ・ポイント

豚バラ肉を焼いて脂を出してから油抜きをすると、さっぱり仕上がる。

Tags:

しょうゆ / みりん / ゆでたけのこ / 砂糖 / 豚バラ肉ブロック /

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