空心菜とジャガイモの具沢山バジルサラダ

空心菜とジャガイモをメインに、トマト・イタリアンパセリ・オリーブの実・バジルと具沢山のイタリアンサラダ☆このレシピの生い立ち冷蔵庫の野菜の消費レシピ

  1. < 具材 >
  2. 空心菜 4〜5束
  3. プチトマト 5〜6個
  4. ジャガイモ(小) 3個
  5. オリーブの実 3個
  6. イタリアンパセリ 2束
  7. バジル 5〜6枚
  8. < 調味料 >
  9. 適量
  10. ブラックペッパー 適量
  11. オリーブオイル 大さじ1杯半

作り方

  1. 1

    空心菜は食べやすい大きさにカットする

    • 空心菜とジャガイモの具沢山バジルサラダ作り方1写真
  2. 2

    プチトマトは1個を1/4にカットする

    • 空心菜とジャガイモの具沢山バジルサラダ作り方2写真
  3. 3

    ジャガイモも湯がいて冷ましたら食べやすい大きさにカット、オリーブの実・イタリアンパセリ・バジルはみじん切りにする

    • 空心菜とジャガイモの具沢山バジルサラダ作り方3写真
  4. 4

    塩、ブラックペッパー、オリーブオイルを加えて軽く混ぜ合わせる

    • 空心菜とジャガイモの具沢山バジルサラダ作り方4写真
  5. 5

    冷蔵庫で冷やして完成です

    • 空心菜とジャガイモの具沢山バジルサラダ作り方5写真

コツ・ポイント・ジャガイモは必ず冷ましてから和える・空心菜は茎が太い事がたまにあるのでその場合は縦にふたつに切ると食べやすくなる

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イタリアンパセリ / オリーブの実 / オリーブオイル / ジャガイモ / バジル / ブラックペッパー / プチトマト / / 空心菜

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