フライパンひとつチャーハン！胡瓜漬物のパリポリ食感と煎りしらすの香ばしさがとまらない！やみつき激旨です！ランチ昼食にこのレシピの生い立ちきゅうりのキューちゃんがあったので、半額のしらすでジャコを作り炒飯にしてみました
- ご飯 200ｇ
- 卵M 1個
- しらす 50ｇ
- 胡麻油 小さじ1
- きゅうりのキューちゃん 90ｇ
- 小口ネギ 大さじ3
- 塩 小さじ1/4
- うま味調味料、胡椒 少々
- 醤油 少々
- サラダ油 適量
作り方
-
1
フライパンに胡麻油を熱し、しらすを煎るきゅうりのキューちゃんを刻むご飯と卵を混ぜておく
-
2
フライパンに油を熱し、卵ご飯を炒めるパラパラしたらきゅうりのキューちゃんとジャコ、味を入れて炒める
-
3
仕上げにネギを入れてサッと炒め合わせ、最後に醤油を少々
-
4
詳しい作り方は動画にてhttps://youtu.be/XIAfLq3wu_4
-
5
おにぎりやお弁当に入れても良さそうですね♪
コツ・ポイントコツやポイント詳しい作り方は動画にてWiFi環境での閲覧を推奨しています。https://youtu.be/XIAfLq3wu_4
