秋のホクホクきんぴら

甘めのピリ辛の味付けです。さつまいもの甘さがホッとします(^-^)/
このレシピの生い立ち
秋の野菜をたっぷり(^-^)/

材料

  1. レンコン水煮 1袋
  2. 赤いにんじん 2本
  3. さつまいも 中1本
  4. 天ぷら 1枚
  5. 大3
  6. ごま油 大1/2
  7. サラダ油 大1/2
  8. ラー油 小1
  9. 調味料
  10. きび砂糖 大3~
  11. 薄口醤油 大1.5
  12. みりん 大1
  13. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    ピーラーでにんじんをスライスし、さつまいもは好みの大きさに切りレンジで串が通るまで蒸します。

  2. 2

    フライパンにごま油、サラダ油、ラー油を入れ、レンコンを炒め、切った天ぷら、にんじん、水を入れて炒めます。

  3. 3

    しんなりしてきたら、さつまいも、調味料をいれて弱火で絡めます。白ごまをふって出来上がりです。

コツ・ポイント

3で水分が足りなければ、少し水を入れると調味料が絡まりやすいです(^-^)/さつまいもを入れるととても美味しいです!

Tags:

きび砂糖 / ごま油 / さつまいも / みりん / サラダ油 / ラー油 / レンコン水煮 / 天ぷら / / 白ごま / 薄口醤油 / 赤いにんじん

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