砂肝入りつくねテリヤキハンバーグ

砂肝のコリコリ感が、クゥ~おいしい~(*>ω<)b

材料

  1. 鶏むねひき肉 200g
  2. 砂肝 70g
  3. 卵の黄身 1個分
  4. 青ネギ小口切り 2本分くらい
  5. キャベツ 1枚くらい
  6. しょうがすりおろし 1片分くらい
  7. ★砂糖 大さじ2
  8. ★しょうゆ 大さじ2
  9. ★みりん 大さじ2
  10. ★お酒 大さじ2

作り方

  1. 1

    砂肝を5mm角くらいにcut、キャベツはみじん切りにする。★印の調味料は合わせておく。

  2. 2

    鶏むねひき肉と①の砂肝、キャベツをボールに入れネギと黄身としょうがのすりおろしえを入れ、手でこねる。

  3. 3

    ある程度まとまったら、お好きな大きさに丸め、フライパンに油をひいて両面をしっかり焼く。

  4. 4

    あわせておいた調味料を加え中まで火が通るように煮詰め、出来上がり。

コツ・ポイント

特にコツはないです。②までの工程を冬には鍋に使います。鍋に入れてもおいし~です。小さく丸めてお弁当にもgoodです。

Tags:

★お酒 / ★しょうゆ / ★みりん / ★砂糖 / しょうが(すりおろし) / キャベツ / 卵の黄身 / 砂肝 / 青ネギ小口切り / 鶏むねひき肉

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